Badetag - Tu dir was Gutes!
Ein Bad reinigt nicht nur den Körper. Auch die feinstoffliche Energie die Dich umgibt, Deine Aura wird gereinigt und geklärt. Nicht zu vergessen ist der sinnliche und erholsame Wert eines Bades.
Du kannst den Genuss des Bades mit
unterschiedlichen Qualitäten erweitern.
Zum Beispiel ist ein Salzbad besonders gut um Dich von Belastendem
aus dem Alltag zu lösen. Salz ist in magischen Kreisen schon immer ein
starkes Schutzmittel. Man zieht einen Salzkreis um sich oder das Haus um
sich vor besonders negativen Einflüssen zu schützen. So kannst Du auch im
Bad die Kraft des Salzes nutzen um Dich von Spannungen und Belastendem zu
reinigen. Außerdem wirkt das Salz regulierend auf den Mineralienhaushalt
der Haut, vor allem, wenn Du ein vollwertiges natürliches Salz verwendest,
zum Beispiel Himalaja Salz. Lecker ist es auch, wenn Du dem Salz einen Duft
aus ätherischen Ölen zusetzt. Nimm dazu ein kleines Glas mit Salz, gib ca.
20 Tropfen Deines Lieblingsöls dazu und lasse das Glas verschlossen stehen,
bis Du es verwendest. Es ist gut, wenn der Duft ein paar Tage Zeit hat sich
zu entwickeln und in das Salz einzudringen.
Wasser hat die Eigenschaft Informationen aufzunehmen. Dies belegen vor allem
anschaulich die Forschungen des Japaners Masaru Emoto, der Wasser auf
unterschiedliche Weise informiert und dann die gefrorenen Kristalle dieses
Wassers fotografiert.
So kannst Du auch Dein Badewasser informieren, mit Kristallen, Bachblüten
oder segensreichen Wünschen. - Und nicht nur das Badewasser, immerhin
bestehst auch Du aus über 80% Wasser...
Bad mit Schönheitsmaske
Bringt der Gesichtshaut ein jugendliches Strahlen, macht sie weich und rosig. Ein Wohlfühlbad zum Seele baumeln lassen.Du brauchst:
- 250 g Hafermehl
- 1 Tropfen Rosenöl
- Etwas Mandel- oder Sojaöl (kaltgepresst)
Alle Zutaten werden zu einer Paste vermischt und später als Maske auf Gesicht und Hals aufgetragen.Setz dich in ein warmes Badewasser, schön gemütlich mit Kerzen, einem schönen Duft (wie wäre es mit einer Harmonie- Räucherung?) und Musik. Du solltest keinen Badeschaum im Wasser haben, vielleicht ein wenig Honig oder Milch. Beginne nun die Maske aufzutragen. Du kannst die Paste direkt auftragen oder sie in Mullstückchen streichen und diese auflegen. Entspann dich eine Viertelstunde im warmen Badewasser, nimm dann die Maske ab und reibe damit sanft den ganzen Körper ab. Dann alles mit einer warmen Dusche abspülen.
Hinterher fühlt man sich pudelwohl in seiner Haut.
Ölbad bei trockener Haut
Ein Bad mit kaltgepresstem Olivenöl wirkt regulierend auf die Haut, gibt Spannkraft und glättet.Du brauchst:
- 50 ml kaltgepresstes Olivenöl, (es kann auch weniger sein, ich genieße jedoch soviel)
-
drei Tropfen (oder mehr) ätherisches Öl - als Anregung:
- Geranie: ausgleichend bei fettiger oder trockener Haut
- Rose: (nur einen Tropfen) für trockene, alternde oder empfindliche Haut
- Kamille: für allergische, empfindliche, gereizte Haut
- Sandelholz: für trockene, alternde Haut
oder verwende Dein Lieblingsöl
Mische die Öle zusammen und gieße alles in das Badewasser. Wenn du in das Wasser steigst legt sich ein Film um die Haut, du kannst dich auch gelegentlich mit dem Ölwasser übergießen. Genieße den Duft und die regenerierende Wirkung bei Kerzenschein und vielleicht Musik.Ein Ölbad ist etwas wunderbares, bei mir kommt kein Badeschaum mehr in die Wanne!